Geraldine Bergon : La loi du moindre effort – 80/20

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Geraldine Bergon - La loi du moindre effort – 80 20 - 1

Bonjour,

Voici un sujet très intéressant pour vous aujourd’hui.
Aujourd’hui, c’est la loi du moindre effort.
Alors on l’appelle aussi le principe du 80/20.
Et ça, c’est une loi universelle, ce qui veut dire que c’est
une loi en harmonie avec la nature même de la vie,
sachant que la nature même de la vie ne souhaite que notre
épanouissement.

Et cette loi dit que c’est ce qui demande le moins effort
qui apporte le plus grand résultat.
Evidemment, ce n’est pas ce que nous avons l’habitude d’entendre.

La société génère plutôt cette idée que pour obtenir quelque chose,
il faut faire des efforts, que le résultat reçu sera proportionnel
à l’effort effectué et nous sommes encore assez nombreux à croire
à cette histoire-là et à générer cela dans notre vie, c’est-à-dire que
obtention = effort, alors que la nature nous montre que les choses
fonctionnent autrement.

Des études ont été faites à ce sujet.
Et elles démontrent que 80% de ce que l’on produit provient
de seulement 20% de nos efforts.

Donc les 80% autres ne sont que de l’énergie inutilement dépensée.
C’est-à-dire que, avec la loi du moindre effort, vous pouvez travailler
beaucoup moins et accomplir beaucoup plus.

Cela dégage un gain de temps et donc un
rythme de vie beaucoup plus intéressant.
Et ça, c’est lié à un nouvel état d’esprit à acquérir.
Alors je vous propose 3 attitudes qui vont vous permettre d’accéder
à la pratique de cette loi du moindre effort.

Et la première attitude est très importante
puisqu’il s’agit de celle qui va vous permettre
de retrouver vos fameux 20% qui vous caractérisent.
Et puis de se concentrer dessus et d’agir à partir d’eux.

Geraldine Bergon - La loi du moindre effort – 80 20 - 2 - 2 min06Alors pour découvrir où se situe votre flux d’énergie premier,
celui qui représente vos 20% créatif et productif,
je vous propose de vous arrêter quelques instants et
de répondre à ces questions.

Quels sont les moments dans votre vie où vous avez effectué le moins
d’effort et qui vous ont apporté le plus ?
Sachant qu’apporter, cela peut être autant au niveau financier,
qu’au niveau des sensations de bonheur ou d’épanouissement
que vous avez rencontrées.
Et trouvez des exemples concrets. Ok ?

Ou bien, quelles sont les idées et les décisions
qui vous ont permis d’avoir soit un grand résultat, soit d’effectuer un
grand changement dans votre vie bien plus bénéfique pour vous ?

Ou bien répondez à cette question ?
Qu’est-ce qui vous apporte le plus de bonheur dans votre vie ?
Et ayez des réponses dans le détail.

Soyez vraiment dans le détail parce que c’est vraiment là-dedans
que vous allez trouver vos 20%
Ce sont ces réponses qui vous montrent où est votre plus grand potentiel,
où se trouve votre talent ? 
Parce qu’on en a tous un, un talent.

Et la loi du moindre effort consiste à agir à partir de lui.
Donc elle consiste tout d’abord à se souvenir de ce ou ces moments
où tout était aisé. Et puis de vous en imprégnez.

C’est cette faculté aussi de retrouver ce qui nous fait du bien,
ce qui est beau et bon pour nous.
C’est cette faculté de retrouver la spontanéité de l’enfant
et c’est à partir de cette force-là, en étant branché à cette énergie-là,
que vous allez développer le plus grand résultat, et tout ça
dans la facilité et la joie aussi.

Les 2 attitudes suivantes sont là pour vous aider à accéder à la première.
Alors le deuxième point, c’est d’adhérer au principe de la non résistance,
c’est-à-dire à l’acceptation de ce qui est, de ce que la vie vous présente
là maintenant.

Alors ne luttez plus contre quoi que ce soit, parce qu’à chaque fois que 
vous faites cela, vous créez un blocage de vie.

A chaque fois que vous êtes en résistance contre quelque chose,
vous bloquez le flux de la vie.
Vous bloquez le flux des intuitions, vous bloquez le flux des opportunités,
la possibilité de recevoir un enseignement aussi.

Alors pratiquez l’acceptation de ce qui est.
Parce que c’est vraiment par là que vous allez apprendre
à vous connaître le mieux.

C’est vraiment par là que vous allez découvrir votre vérité et
c’est dans cette vérité que se trouve vos fameux 20%
qui représente votre potentiel créateur, votre force de vie.

Geraldine Bergon - La loi du moindre effort – 80 20 - 3 - 4 min 56
Alors observez quel est le mouvement de la vie chez vous.
Vers où va-t’il, vers quoi va-t’il, que vous montre-t’il ?

Ce qui vous arrive, c’est votre intelligence de vie qui vous parle.

Ensuite le troisième point est de devenir un être autonome.
Et cela passe par reprendre la responsabilité de ce qui vous arrive,
plutôt que de sans cesse critiquer ou rendre l’autre responsable
de votre malheur, que ce soit dans votre entourage, que ce soit
dans les différents niveaux de hiérarchie qui sont là dans la vie.

Vous êtes responsable de votre vie, de façon totale.

Et puis, apprenez de vos expériences.
A chaque fois que vous rencontrez une frustration ou une difficulté,
eh bien cela vous guide forcément vers quelque chose qui est bien
meilleur pour vous. Ou cela vous permet de développer des qualités
que vous n’aviez pas encore développées, des qualités encore
plus grandes.

Et c’est vraiment dans cet état d’esprit que vous allez rencontrer
et mettre en oeuvre votre plus grand potentiel.

Que vous soyez salarié, pas salarié, célibataire, en couple.
Peut-importe. Les résultats de votre vie sont vraiment proportionnels
à votre capacité à reconnaître, à intégrer et à irradier cette énergie
qui vous est propre, cette énergie qui vous porte.

La loi du moindre effort fonctionne comme cela, avec l’intelligence
de la vie. Elle fonctionne avec l’harmonie, avec l’amour, avec
la joie aussi.

Et cela va bien sûr passer par le fait d’oser révéler cette lumière
qui est en vous.

Donc ce qu’il fallait comprendre, ou ce qu’il faut comprendre lorsqu’on vous 
parle de faire des efforts, ce n’est pas de se donner à fond
dans le faire jusqu’au point d’en être fatigué.
Mais c’est simplement d’oser révéler le meilleur de soi-même,
à chaque instant.

Geraldine Bergon - La loi du moindre effort – 80 20 - 4 - 7 min 11

Liens

Geraldine Bergon

sites :
www.geraldinebergon.com
www.coaching-fondamental.com

 

Anneliese Tschenett

Si vous souhaitez être accompagné dans la libération de vos émotions bloquées,
Anneliese vous propose un accompagnement et des soins
à distance (par téléphone ou Skype) ou sur place (en Alsace, près de Strasbourg).
Site internet : www.duchnapur.com
Blog : www.duchnapur-blog.com

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